Benefícios do voluntariado

Após um estudo realizado na Escola de Medicina da Universidade de Exeter, Reino Unido, os investigadores concluíram que a taxa de mortalidade é 20% inferior, para quem faz voluntariado, comparativamente com as pessoas que não o fazem.


Os voluntários que participaram nesta investigação também evidenciaram níveis mais baixos de depressão, maior bem-estar e satisfação com a vida.

Experimente dedicar um dia por semana a uma causa com a qual se identifique, sinta-se útil, e ao mesmo tempo feliz.

Revista Prevenir, dezembro 2013