Uma investigação publicada no Jornal Cell Metabolism evidencia o contributo da prática de exercício físico para a melhoria da memória humana.
Os investigadores identificaram uma substância nos músculos que ajuda a explicar a ligação entre um corpo em forma e uma mente exercitada.
Foi noticiado que o exercitar dos músculos, liberta uma proteína, a catepsina B (CTSB) que parece gerar novas células e ligações numa parte do cérebro fundamental para a memória.
Boas notícias, toca a exercitar!!
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