Segundo as recomendações da Organização Mundial de Saúde, é fundamental praticar atividade física de uma forma regular, de intensidade moderada, no mínimo, 150 minutos semanais (adultos) e 300 minutos semanais (crianças e jovens) para se ter uma boa saúde. Posto isto e para colmatar esta necessidade o Projeto "Estreitar Laços com Solidariedade e Saúde" está a unir gerações através da prática de atividade física às segundas e quintas das 18h às 18.45h.
Olhem só para a alegria destes "garotos" todos! Qual conflito de gerações, qual quê! Aqui não há disso!
ResponderEliminarAbraço, Dra. Inês.