sexta-feira, 30 de março de 2012

Hora do Planeta 2012

É já no próximo Sábado, dia 31 de Março que se desligarão as luzes em todo o mundo durante a “Hora do Planeta" das 20h30 às 21h30.
A iniciativa é da WWF (uma das organizações independentes de conservação da natureza mais importantes a nível mundial) e tem como objetivo motivar a população mundial a apagar as luzes durante uma hora – a Hora do Planeta 2012, contribuindo para a preservação dos ecossistemas e da vida na Terra.

Pretende-se que  os elementos do Projeto ELSS adiram a esta iniciativa assim como milhões de outras pessoas em todo o mundo que irão  ultrapassar barreiras sociais, da raça, religião, cultura e geografia para se unirem num momento único de contemplação do planeta e celebração do seu compromisso para o proteger.


segunda-feira, 26 de março de 2012

Reportagem Fotográfica "Limpar Portugal" - Ourém

Mais uma vez os elementos que integram o Projeto ELSS responderam de uma forma muito positiva a mais esta iniciativa, participando 20 pessoas de entre alunos da turma do 7ºC e respetivos familiares, alguns utentes da Universidade Sénior e seus familiares. Estiveram também presentes dois elementos da equipa Eco-Escolas da nossa Escola, o Vereador da Educação e Ambiente do Município de Ourém, bem como outros elementos que pertencem à divisão do Ambiente, a responsável pela divisão da Ação Social da C.M.O e alunos que pertencem à Escola Básica Conde de Ourém.

Arregaçámos as mangas e iniciámos a recolha por volta das 9.30h, munidos de luvas e sacos de plástico e fomos percorrendo os caminhos ao longo do rio, recolhendo todo o género de lixo abandonado que íamos encontrando, muitos sacos de plástico, panos velhos, garrafas, e até um pneu de um trator, tudo isto a poluir o leito do rio. Encontrámos também um lindo casal de patos Reais que se encontravam por perto, junto ao ninho ; )

Mais uma vez o entusiasmo e motivação foram grandes! 
Se todos contribuíssemos com um pouco desta boa vontade, iniciativa e determinação, o mundo seria muito melhor e mais limpo!









quinta-feira, 22 de março de 2012

Vamos Limpar Portugal 2012

No próximo dia 24 de Março alguns elementos que pertencem ao Projeto "Estreitar Laços com Solidariedade e Saúde" irão associar-se à iniciativa "Portugal Mais Limpo".
Trata-se de uma ação de sensibilização ambiental cujo objetivo é recolher lixo que está (neste caso) abandonado ao longo do leito da ribeira que se encontra ao longo do Parque Linear, situado na cidade de Ourém. Esta iniciativa será realizada a nível nacional, sendo que cada localidade se organizará com um mesmo objetivo!
O nosso local de encontro será junto ao Centro de Negócios em Ourém, por volta das 9.30h.

Para mais informações: www.AMOPortugal.org


A responsável pelo Projeto: Dra. Inês Marques

sábado, 17 de março de 2012

Aulas de Atividade Física do Projeto ELSS

As nossas aulas de atividade física continuam uma verdadeira animação! 

É curioso observar a evolução do relacionamento entre as gerações, nota-se já um maior à vontade entre os seniores e os jovens , espírito de iniciativa e vontade de cooperarem mutuamente. Este estreitamento de laços entre gerações evidencia-se nas várias atividades no âmbito do Projeto, nomeadamente numa aula de Atividade Física em que um grupo de alunos estava a dançar e chegou uma sénior e juntou-se a eles imitando-os ;). Há um relacionamento salutar de ajuda mútua e de empatia, compreensão e cooperação entre os dois grupos. 


segunda-feira, 12 de março de 2012

Vídeo Promocional do Ano Europeu do Envelhecimento Ativo e Solidariedade entre Gerações

NUNCA É TARDE DEMAIS PARA... é o slogan do vídeo promocional oficial do Ano Europeu do Envelhecimento Ativo e da Solidariedade entre Gerações 2012 da Comissão Europeia. O primeiro passo para mudar mentalidades.
Pode visualizá-lo aqui.

domingo, 11 de março de 2012

Reportagem Fotográfica Caminhada para a Paz em Fátima


O dia 11 de Março de 2012 foi absolutamente memorável!
Vinte e sete elementos que pertencem ao Projeto "Estreitar Laços com Solidariedade e Saúde" uniram-se e juntaram-se à iniciativa Caminhada para a Paz que se realizou em Fátima.
Esta atividade teve inicio no Estádio Municipal de Fátima, onde recebemos a Tocha da Paz, trazida por alguns atletas desde a Capelinha das aparições até ao Estádio, depois assistimos à Cerimónia de Abertura das Jornadas da Paz e prosseguimos em marcha conjunta até à Capelinha das aparições onde assistimos a uma Cerimónia Evocativa da Paz.
Os alunos do 7ºC foram convidados a participar na Cerimónia de Abertura, onde estiveram próximos de atletas de renome no Atletismo, como Aurora Cunha, Naide Gomes e Francis Obikwelu.
Depois da marcha de 8km e bem cansados que estávamos, realizámos o ansiado almoço partilhado (e saboroso).
Pela cerimónia bonita que assistimos e pelo seu significado esta iniciativa irá ficar guardada para sempre na nossa memória e.... vamos poder recordá-la através das fotografias...

sexta-feira, 9 de março de 2012

Reportagem Fotográfica da Comemoração do Dia da Mulher do Projeto ELSS

Foi na passada Quinta Feira, dia 8 de Março que o Projeto ELSS comemorou o Dia da Mulher no multiusos da Escola Básica e Secundária de Ourém, com a participação de 31 pessoas na atividade entre alunas, mães e seniores do género feminino (alguns elementos do género masculino também andaram infiltrados). ; )

Esta atividade consistiu na sensibilização para importância de realizar uma alimentação adequada antes e após a prática de atividade física; jogos de quebra gelo para as participantes se sentirem bem e inseridas no grupo; a aula de atividade física propriamente dita, com intensidade moderada/ alta e por fim reforço, através de um lanchinho com vários alimentos exemplificativos da alimentação mais adequada para antes e após a prática de atividade física. 

As fotografias abaixo são ilustrativas do fantástico fim de dia que passámos juntas!!!







quarta-feira, 7 de março de 2012

Caminhada para a Paz

No dia 11 de Março de 2012 irá decorrer uma Caminhada e Corrida para a Paz em Fátima, integrada nas Jornadas da Paz, com partida e chegada ao Estádio Municipal de Fátima e com paragem e cerimónia no Santuário de Fátima (Capelinha das Aparições).
A caminhada terá cerca de 8km de extensão e destina-se a pessoas de todas as idades. O Projeto ELSS irá associar-se a esta iniciativa com 26 participantes que integram o Projeto, os alunos do 7ºC, avós e pais bem como alguns utentes da Universidade Sénior com os seus familiares.
Esta caminhada tem uma taxa de inscrição de 2.5 euros por pessoa e inclui um kit de participação. Os objetivos desta caminhada são estimular a prática desportiva e aproximar atletas e instituições à comunidade potenciando a entreajuda e solidariedade ao criar um momento de atitude positiva, promovendo o espírito de PAZ.
Sugiro que os elementos que pertencem ao Projeto ELSS se reúnam por volta das 9h no Estádio Municipal de Ourém.
No final da caminhada e depois da cerimónia de encerramento, para acabarmos em beleza iremos realizar um almoço partilhado entre o grupo.

PROGRAMA / HORÁRIO - ver na página seguinte - (Ler Mais)

domingo, 4 de março de 2012

Dia da Mulher do Projeto ELSS

No âmbito do Projeto ELSS, irá ser realizada uma aula de atividade física para comemorar o Dia da Mulher. O objetivo é juntar as mulheres que estão envolvidas no Projeto, nomeadamente as familiares do género feminino dos alunos da turma do 7ºC (alunas, avós e mães), e as utentes da Universidade Sénior que frequentam as aulas de atividade física.
Esta aula será no dia 8 de Março, quinta-feira pelas 18h na Escola Básica e Secundária de Ourém.