Aulas de Atividade Física entre Gerações ELSS

As aulas de Atividade Física continuam a decorrer 2x/semana com a duração de sensivelmente 60 minutos cada sessão.

Durante as aulas, e tendo em conta a população a que se destina, procuro que jovens e idosos trabalhem diversas capacidades físicas, fundamentais para o desenvolvimento/ manutenção do seu estado particular, como o equilíbrio, resistência cárdio-respiratória, coordenação motora, agilidade, lateralidade, força muscular e respiração.

Procuro trabalhar diferentes skills, utilizando diversos materiais com o objetivo de motivar os participantes, mas também promover a descoberta, procurando inovar e realizar um vasto número de atividades diferentes.

Durante as aulas trabalhamos a postura corporal e a imagem corporal, procuro também promover tarefas que estimulem a criatividade e o relacionamento interpessoal dos participantes.

Pode continuar as ver as fotografias clicando no Ler mais...

VOTAÇÃO - Fotografias da III Corrida Solidária: Médicos do Mundo

A organização Médicos do Mundo, está a organizar um concurso baseado nas várias Corridas Solidárias que decorreram por todo o País, no sentido de atribuir um prémio à Corrida Mais Original e com Maior Visibilidade...O nome é Prémio Partida, Largada, Votada.

Vamos votar em massa, para trazermos o prémio para Ourém! Temos grandes hipóteses de vencer! Basta aceder no facebook.

                        ... e VOTAR na nossa III Corrida Solidária - Prova que és Solidário de Ourém.

A VOTAÇÃO DECORRE A PARTIR DE 1 DE JUNHO.

Final da Campanha Estendal Desportivo ELSS e início Campanha "Papel por Alimentos"

No final do mês de Abril recolhemos o material desportivo depositado nos contentores e entregámos no Centro Comunitário de Ourém, para ser entregue às famílias mais carenciadas e Instituições de Solidariedade da cidade de Ourém.

Iniciámos a Campanha do mês de Maio, "Papel por Alimentos", lançada pelos Bancos Alimentares contra a Fome, esta iniciativa tem contornos ambientais e de solidariedade: todo o papel angariado é convertido em produtos alimentares a distribuir pelos mais carenciados.

Para contribuir basta depositar o papel nos contentores que se encontram junto à biblioteca na E.B. 2,3/S. de Ourém, Centro de Saúde de Ourém, Câmara Municipal de Ourém e Universidade Sénior de Ourém.

Esta Campanha termina no final do mês de Maio.

                                                O VOSSO PAPEL É ESSENCIAL! COLABOREM!

II Congresso Internacional de Gerontologia Social

No passado dia 17 de Maio realizei uma comunicação oral, inserida no II Congresso Internacional de Gerontologia Social, em Coimbra,subordinado à temática - "Envelhecer em tempo de crise: Respostas Sociais", onde tive a oportunidade de apresentar o Projeto que me encontro a desenvolver "Estreitar Laços com Solidariedade e Saúde" na cidade de Ourém.

Enviei um resumo do Projeto para a Comissão Científica, e o Projeto devido à sua importância, adequação e relevância  foi selecionado para a apresentação oral.

A responsável pelo Projeto: Dra. Inês Marques

Donativos "Prova que és Solidário" e Spot Publicitário Médicos do Mundo

Para poderem  participar na III Corrida Solidária Médicos do Mundo - "Prova que és Solidário, cada pessoa teve que contribuir com 1 euro para doar aos Médicos do Mundo (Instituição que se dedica ao apoio e cuidados de Saúde aos jovens de S. Tomé e Príncipe e população idosa de Portugal).
Juntámos a Escola Profissional de Hotelaria de Fátima, Escola Profissional de Ourém, Escola E.B. 2,3/S. de Ourém e Jardim Infantil de Ourém e conseguimos angariar um total de 288.56 euros.
Mais uma vez Muito Obrigada a todas as pessoas que participaram e contribuíram!

Dia da Mãe - reportagem fotográfica

Esta atividade foi proposta pelo J.I.O, o Projeto ELSS juntou-se e vejam o resultado...

tanta cor, alegria, movimento e ternura que uniram mães, filhos e avós.
Participaram por volta de 200 pessoas que se fizeram acompanhar por almofadas e vassouras enfeitadas para fazer a aula de atividade física de intensidade média/alta. 

Foi uma sensação fantástica juntar todas estas pessoas numa aula muito animada!
Obrigada Cláudia e Rúben pelas lindas fotografias ;)

Continue a visualizar mais fotos no ler mais...

Dia da MÃE

No próximo dia 7 de Maio os elementos que pertencem ao Projeto irão realizar uma aula de atividade física com as suas mães. Nesta atividade iremos juntar também as crianças do J.I.O (local onde os seniores realizam voluntariado).

Esta atividade terá lugar na Escola E.B. 2,3/ S. de Ourém pelas 17.45h.

Aproveito para felicitar as fantásticas e talentosas MÃES que pertencem ao projeto.

Prova que és Solidário - reportagem fotográfica

Devido às condições climatéricas, a Corrida Solidária pelas ruas de Ourém não se realizou, no entanto fizemos as atividades previstas no interior do multiusos da Escola E.B. 2,3/S. de Ourém.

Foi uma manhã chuvosa, mas dentro do pavilhão houve muito calor humano!

Realizamos todos juntos uma aula de fitness com balões, "montámos" o nosso laço solidário humano, jogou-se futsal, trouxemos as fitas solidárias com as ações que nos comprometemos fazer para o bem de alguém, juntamos uma quantia significativa (mais tarde divulgarei o montante) para ajudar a Organização Médicos do Mundo e ainda tivemos um coração bastante grande e quentinho para juntar brinquedos, peluches, mochilas, roupas, entre outros, para doar na Ação Social da Câmara Municipal de Ourém.Foi mesmo uma manhã em cheio!

Em meu nome agradeço aos colegas de Educação Física da E.B. 2,3/S. de Ourém e colegas de Educação Física da Escola Profissional de Ourém, ao Jardim Infantil e respetivas Educadoras de Infância, bem como seus familiares e aos dois representantes dos Médicos do Mundo que tiveram a gentileza de vir acompanhar as nossas atividades.

Um agradecimento muito especial a todas as pessoas que colaboraram e contribuíram de uma forma dedicada e muito solidária para esta causa!

III Corrida Solidária - Prova que és Solidário

Na próxima quarta feira dia 2 de Maio às 10.30h irá decorrer a III Corrida Solidária que reverte a favor dos Médicos do Mundo. 

A saída será da Escola E.B. 2,3/S. de Ourém e estarão presentes alunos desta escola, Escola Profissional de Ourém, Escola de Hotelaria de Fátima, Jardim Infantil de Ourém e Universidade Sénior de Ourém.

Para participar cada pessoa deve contribuir com uma quantia irrisória (1 euro ou mais), para ajudar os Médicos do Mundo a prestar cuidados de Saúde aos Jovens de S. Tomé e Príncipe e População Idosa de Portugal.

PROVA QUE ÉS SOLIDÁRIO – os participantes levarão um objeto durante...